Recepty a videorecepty
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2023/03/chia-puding.jpg)
Chia puding s lesným ovocím
Dezert
Chia semiačka
Začiatočník
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/11/IMG_20210708_143719095-scaled.jpg)
Chilli sin carne v pšeničnej placke
Hlavné jedlo
Ryža
Stredne pokročilý
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/11/Spenatove-halusky-s-tofu.jpg)
Špenátové halušky s cesnakovou omáčkou
Hlavné jedlo
Cestoviny
Stredne pokročilý
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/09/9.-Hrachove-placky.00_06_03_04.Still005.jpg)
Hrachové placky so zeleninovým šalátom
Hlavné jedlo
Strukoviny
Stredne pokročilý
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/09/Fregula_sarda_tarhona.jpg)
Fregula Sarda (Sardínska tarhoňa)
Hlavné jedlo
Cestoviny
Stredne pokročilý
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/08/indicka-ryza-so-zeleninou-a-tofu.jpg)
Indická ryža so zeleninou
Hlavné jedlo
Ryža
Začiatočník
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/08/udene-tofu-v-kurkumovej-omacke.jpg)
Tofu v kurkumovej omáčke
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/08/hrachova-kasa-s-tofu.jpg)
Hrachová kaša
Hlavné jedlo
Strukoviny
Začiatočník
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/08/vietnamske-tofu.jpg)
Vietnamské tofu
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/08/zeleninove-kari.jpg)
Zeleninové kari
Hlavné jedlo
Brokolica
Začiatočník
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/08/cinska-panvicka.jpg)
Čínska panvička s tofu
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/07/Mrkvove-satocky-plnene-tofu-tvarohom.jpg)
Mrkvové šatôčky plnené tofu tvarohom
Desiata
Tofu
Stredne pokročilý
![](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/07/Tofu-na-hrasku-s-tarhonou.jpg)
Tofu na hrášku s tarhoňou
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník
![vegánske jedlo, styr fry s kapustou, hrášok, mrkva, petržlen](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/05/DSC_6481-scaled.jpg)
Stir fry s hlávkovou kapustou
Hlavné jedlo
Hlávková kapusta
Stredne pokročilý
![živánska, tofu, zemiaky, paradajky, uhorky, vegánske jedlo](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/04/zivanska.jpg)
Živánska s tofu
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník
![vegánske jedlo, pečená zelenina, tofu, tekvica, zemiaky, cvikla, petržlen](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/04/DSC_6344-scaled.jpg)
Pečená miska s tofu
Hlavné jedlo
Cvikla
Začiatočník
![vegánske jedlo, tofu na šampiňónoch, rýža](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/04/tofu-na-sampinonoch.jpg)
Tofu na šampiňónoch
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník
![jacmenne krupy, huby, sosovica, tofu, veganske jedlo](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/04/Krupoto-s-hubami-a-cervenou-sosovicou.jpg)
Krupoto s hubami a červenou šošovicou
Hlavné jedlo
Krúpy
Začiatočník
![lečo s tofu, vegánske jedlo](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/04/leco-scaled.jpg)
Lečo s tofu
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník
![tofu teriyaki s ryžou](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/04/teriyaki-tofu-scaled.jpg)
Tofu Teriyaki
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník
![tofu na paprike s ryžou, vegánske jedlo](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/04/tofu-na-paprike.jpg)
Tofu na paprike
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník
![červene kari s basmati ryžou, tofu, vegan jedlo](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/03/cervene-kari-s-basmati-ryzou-tofu-vegan-jedlo-small-scaled.jpg)
Červené kari s basmati ryžou
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník
![veganske jedlo, sosovicovy privarok, rastlinne parky, rukola](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/03/sosovicovy-privarok-rastlinne-parky-vegan-strukoviny-scaled.jpg)
Šošovicový prívarok s rastlinným párkom
Hlavné jedlo
Strukoviny
Začiatočník
![vegánske jedlo, tofu, cesnakové tofu stripsy, brokolica, ryža, Lunter tofu](https://zelenajedalen.sk/wp-content/uploads/2022/03/cesnakove-tofu-stripsy-edited-2.jpg)
Cesnakové tofu stripsy
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník