Recepty a videorecepty
Hlavná surovina: Biela fazuľaBrokolicaČervená fazuľaČervená šošovicaCestovinyChia semiačkaCícerČierna šošovica BelugaCviklaFazuľaHlávková kapustaHokkaido tekvicaHrachKarfiolKrúpyPepitkyRyžaŠampiňónySladké jedloŠošovicaStrukovinyTofuZemiaky
Náročnosť: Stredne pokročilýZačiatočník
videorecept




videorecept
videorecept
videorecept
videorecept
videorecept

Chilli sin carne v pšeničnej placke
Hlavné jedlo
Ryža
Stredne pokročilý

Fregula Sarda (Sardínska tarhoňa)
Hlavné jedlo
Cestoviny
Stredne pokročilý

Stir fry s hlávkovou kapustou
Hlavné jedlo
Hlávková kapusta
Stredne pokročilý

Pečená miska s tofu
Hlavné jedlo
Cvikla
Začiatočník

Krupoto s hubami a červenou šošovicou
Hlavné jedlo
Krúpy
Začiatočník

Polievka zemiaková biela na kyslo, s cícerom
Polievka
Strukoviny
Začiatočník

Šošovicový prívarok s rastlinným párkom
Hlavné jedlo
Strukoviny
Začiatočník

Vyprážaný karfiol so zemiakovým šalátom a šošovicovou majonézou
Hlavné jedlo
Karfiol
Začiatočník

Falafel v pita chlebe
Hlavné jedlo
Strukoviny
Stredne pokročilý

Cícerový krém
Polievka
Strukoviny
Začiatočník

Zeleninový vývar s pepitkami
Polievka
Strukoviny
Začiatočník