Recepty a videorecepty
Hlavná surovina: Biela fazuľaBrokolicaČervená fazuľaČervená šošovicaCestovinyChia semiačkaCícerČierna šošovica BelugaCviklaFazuľaHlávková kapustaHokkaido tekvicaHrachKarfiolKrúpyPepitkyRyžaŠampiňónySladké jedloŠošovicaStrukovinyTofuZemiaky
Náročnosť: Stredne pokročilýZačiatočník
videorecept
videorecept
videorecept
videorecept
videorecept

Chilli sin carne v pšeničnej placke
Hlavné jedlo
Ryža
Stredne pokročilý

Krupoto s hubami a červenou šošovicou
Hlavné jedlo
Krúpy
Začiatočník

Červené kari s basmati ryžou
Hlavné jedlo
Tofu
Začiatočník

Falafel v pita chlebe
Hlavné jedlo
Strukoviny
Stredne pokročilý

Cícerovo-šošovicové kari so špenátom
Hlavné jedlo
Strukoviny
Stredne pokročilý

Cícerový krém
Polievka
Strukoviny
Začiatočník

Zeleninový vývar s pepitkami
Polievka
Strukoviny
Začiatočník