Kurzy vegánskeho varenia

aj pre domácich kuchárov

Naučte sa vegánsky variť so Zelenou jedálňou.

Projekt Zelená jedáleň pomáha vysokoškolským jedálňam pri zaraďovaní rastlinných jedál do svojej ponuky. Teraz otvára ďalší kurz varenia aj pre verejnosť.

Prečo sa prihlásiť na kurz?

Láka vás rastlinná strava, ale neviete ako začať?

Chcete zaradiť viac rastlinných jedál do svojho jedálnička?

Alebo sa chcete stať vegánom/vegánkou?

Tak neváhajte a prihláste sa

na kurz vegánskeho varenia.

Aký bol predchádzajúci kurz vegánskeho varenia sa dočítate v našom článku.


Fotogaléria z predchádzajúceho kurzu

Viac fotiek z pedchádzajúceho kurzu nájdete vo Fotogalérii.


Čo budeme variť?

Polievka - vietnamské pho
= Zeleninový vývar s tradičnými koreninami

Hlavné jedlo - cviklový burger v žemli
= burger z cvikle a červenej fazule s dressingom

Dezert - talianska panna cotta
= tradičný taliansky dezert vo vegánskej verzii

Kedy a kde?

Kurz vegánskeho varenia sa uskutoční v modernom kulinárskom štúdiu Foodie v Hoteli Senec.

Na kurze získate základné poznatky o rastinnej strave, uvaríte si 3 skvelé jedlá, ktoré sú plnohodnotné, chutné a sýte, no pomôžu šetriť prírodné zdroje ako: voda, pôda, emisie a zároveň životy zvierat.

Sobota

sobota 28.01.2023

10:00 - 13:00


Kulinárske štúdio FOODIE

Hotel SENEC****

(oproti Aquaparku)

Slnečné jazerá – Sever

903 01 Senec

80,00 EUR


Čo je zahrnuté v cene?

Všetky potrebné suroviny, kuchynské náradie, zástery,

vytlačené recepty a občerstvenie.

Pre koho je kurz určený?

Pre každého, kto sa zaujíma o rastlinnú stravu. Je jedno, či ste vegán/ka, alebo s rastlinnou stravou len začínate.

Aká je kapacita?

Kapacita je obmedzená na

8 účastníkov na jeden kurz, preto neváhajte a včas si rezervujte svoje miesto.

Potrebujem skúsenosti?

Stačí, ak máte záujem a chuť učiť sa. Ide o interaktívny kurz , kde môžu všetci účastníci variť samostatne, alebo vo dvojiciach.


Ako bude kurz prebiehať?

Na začiatok sa spoločne zvítame a predstavíme si jednotlivých školiteľov.
Pokračujeme ochutnávkou vybranej vegánskej potraviny od partnera kurzu.
Počas ochutnávania si dáme krátku prednášku o úvode do vegánstva.
Následne sa pustíme do samotného varenia - každý/á účastník/íčka varí samostatne, alebo vo dvojici.
Kurz ukončíme posedením a spoločným obedom.

Náš tip: Prineste si so sebou vlastné nádoby na jedlo a čo nezjete, vezmete domov.


Ako sa dostanete na kurz?


Kto vás bude kurzom sprevádzať?

Lucy Trefná

koordinátorka projektu Zelená jedáleň

Má viac ako desaťročné skúsenosti so zdravým vegánskym jedlom. Lucy mala vždy rada dobré jedlo, ale vášeň k vareniu objavila v sebe až po prechode na vegánsku stravu.

V jedle rada experimentuje a často kombinuje aj nezvyčajné chute. Inšpiráciu čerpá v zahraničných kuchárskych knihách a blogoch a miluje indickú a thajskú kuchyňu.

Keďže má dve malé deti, veľký dôraz kladie aj na to, aby ich strava bola nie len vegánska ale hlavne zdravá a vyvážená.

Kristína Chaparro

predsedníčka Slovenskej vegánskej spoločnosti

Kristína je zakladateľkou Slovenskej vegánskej spoločnosti a jej predsedníčkou od roku 2016. Záleží jej na tom, aby bolo vegánstvo na Slovensku vnímané v pozitívnom duchu a aby neboli rastlinné jedlá považované za jednotvárne, ale za pestré, zdravé, chutné a zaujímavé. Rada spája ľudí s rovnakými hodnotami. Jej cieľom je vytvoriť na Slovensku organizáciu, ktorá bude podporovať myšlienku vegánskeho životného štýlu. Je matkou 6-ročného dieťaťa, ktorému sa snaží ísť vo svojom osobnom živote príkladom.

Prihlasovací formulár

*Vypĺňajte v prípade, ak si želáte vystaviť faktúru na firmu.

Spôsob úhrady

Po obdržaní Vašich kontaktných údajov Vám zašleme faktúru na úhradu kurzu, ktorú je potrebné zaplatiť do 3 dní od prihlásenia sa na kurz. V opačnom prípade uvoľníme Vaše miesto ďalšiemu záujemcovi.

Obchodné podmienky a storno podmienky

  • Kurz je možné zrušiť zo strany uchádzača najneskôr 3 dni pred jeho začatím. Zrušenie, prosím, napísať prostredníctvom emailu na info@zelenajedalen.sk

Podmienky vrátenia peňazí pri zrušení kurzu:

  • 7 a viac dní pred začatím kurzu platí storno poplatok 50% z pôvodnej ceny
  • 3-6 dní pred začatím kurzu platí storno poplatok 70% z pôvodnej ceny, tj na účet uchádzača vrátime 30% z pôvodnej ceny.
  • 0-3 dni pred začatím kurzu sa uhradená čiastka nevracia

V prípade zrušenia kurzu zo strany usporiadateľa bude celá výška ceny kurzu vrátená na účet uchádzača do 5 pracovných dní odo dňa plánovaného kurzu.